Piramida żywienia to wytyczne opracowywane przez specjalistów, które mają na celu zobrazowanie prawidłowych proporcji pomiędzy poszczególnymi produktami spożywczymi. Odpowiednia dieta jest ważna w każdym wieku, także senioralnym. Podajemy link do artykułu na ten temat: https://zdrowy-senior.org/piramida-zywienia-dla-osob-starszych-wytyczne-2019/
Piramida żywienia dla osób starszych
