Przejdź do treści głównej

Biesiadne przeboje

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Drodzy seniorzy, z myślą o Waszych uzdolnieniach wokalnych, które wiele razy mieliśmy okazje posłuchać przesyłamy wam link z Waszymi ulubionymi piosenkami biesiadnymi – najlepsze przeboje: https://www.youtube.com/watch?v=AJoMAKvfNCQ

Czytaj dalej

Zalety herbaty z imbirem

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Herbata z imbirem na jesienne wieczory – to świetny pomysł. W artykule znajdą Państwo właściwości imbiru, sposób działania oraz przepisy na herbaty z różnymi dodatkami: https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis-aa-4gDs-pt58-zFkb.html

Czytaj dalej

Sposoby na przeziębienie

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Jesień to również  trudny czas dla naszego zdrowia.  Na zewnątrz spada temperatura, pojawia się zimny wiatr, a my nie zawsze ubieramy się odpowiednio do pogody. To wszystko sprawia, że bardziej jesteśmy narażeni na przeziębienia i łatwiej popadamy w złe samopoczucie. Każdemu z nas zależy, aby organizm był na tyle silny, by potrafił sam zwalczać groźne wirusy.

Czytaj dalej

Zrób to sam – jesienne ozdoby

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Jesień w pełni dlatego dziś zapraszamy na własnoręczne wykonanie ozdób jesiennych do naszych domów. Cześć potrzebnych rzeczy do wykonania znajdziecie w swoich ogrodach lub w pobliskich lasach. Zapraszamy do obejrzenia filmiku instruktażowego: https://www.youtube.com/watch?v=f3VOjk0sUoY

Czytaj dalej

Koncert dla Niepodległej

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Drodzy seniorzy, wracając do wczorajszego Święta Niepodległości załączamy link do pięknego widowiska słowno-muzycznego koncertu dla Niepodległej: https://www.youtube.com/watch?v=qCdi49U4wms

Czytaj dalej

Jak odzyskano niepodległość

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Jutro obchodzimy Narodowe Święto Niepodległości – 11 listopada. Z tej okazji mamy dla was artykuł na temat odzyskania niepodległości.  http://muzhp.pl/pl/e/22/odzyskanie-niepodleglosci

Czytaj dalej

Uszkodzenia błędnika – ćwiczenia

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Drodzy seniorzy, dziś przedstawiamy zestaw ćwiczeń dla osób mających problemu związane z uszkodzeniem błędnika, zawrotami, zachowaniem równowagi. Pamiętacie, żeby ćwiczenia wykonywać ze spokojem i powoli. https://i10.pl/tag/blednik-cwiczenia/

Czytaj dalej

Dzień Zaduszny

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

2 listopada obchodzimy Dzień Zaduszny – jest dniem modlitwy za zmarłych. Drodzy seniorzy o tym świecie możecie przeczytać w niżej załączonym linku: https://dzieje.pl/kultura-i-sztuka/2-listopada-dzien-zaduszny

Czytaj dalej

SENIOR BEZ PRZEMOCY

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Zespół Interdyscyplinarny w Radgoszczy w trosce o bezpieczeństwo seniorów zorganizował prelekcję, w formie zdalnej nt. przemocy w rodzinie.

Czytaj dalej