Ulga dla pleców

Napisane przez gops_admin w dniu 14 stycznia 2021. Opublikowano w Senior+.

Drodzy seniorzy, za oknami mamy zimę, ale Wy nie rezygnujcie z aktywności fizycznej, bo pamiętajmy w zdrowym ciele, zdrowy duch. Link do filmiku z ćwiczeniami: https://www.youtube.com/watch?v=Y66P1vQudjc