Przejdź do treści głównej

Autor: gops_admin

Ćwiczenia sprawności umysłowej

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Drodzy seniorzy, pamietajmy, że w wieku 60+ bardzo ważne są ćwiczenia sprawności umysłowej. Dlatego w niżej podanym linku załączamy Państwu do pobrania gotowe zestawy rożnego rodzaju ćwiczeń, zagadek oraz wykreślanek. Takim ćwiczeniom warto poświecić około 20-30 minut dziennie. Szczegóły: https://psychologdlaseniora.pl/artykuly/cwiczenia-poprawiajace-sprawnosc-umyslowa-60-do-sciagniecia  

Czytaj dalej

Pracujemy i rozmawiamy online

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Placówka Wsparcia Dziennego.

Pandemia koronawirusa spowodowała zamknięcie naszej placówki. Jednak nie tracimy ze sobą kontaktu, lecz pracujemy online. Nasi podopieczni chętnie rozmawiają z wychowawcami za pomocą różnych portali społecznościowych i zawsze mogą liczyć na pomoc wychowawców w odrabianiu lekcji. Nasze kontakty nie ograniczają się tylko do potrzeb związanych ze szkołą, ale chętnie dzielimy się naszymi wrażeniami ze spędzonego czasu w domu.

Czytaj dalej

Pomysł na wieniec adwentowy

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Adwent to okres przygotowania do Bożego Narodzenia. Czas adwentu, który nie jest okresem pokuty, ale radosnego oczekiwania, obfituje w zwyczaje i symbole. Jednym z nich jest wieniec adwentowy, który symbolizuje czas wyczekiwania w miłości i radości.

Czytaj dalej

Gimnastyka dla seniorów

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Dla zachowania sprawności fizycznej w każdym wieku niezwykle ważne jest wykonywanie codziennych ćwiczeń. Przesyłamy link do filmu z gimnastyką dla seniorów: https://youtu.be/Tqu7DjcLAWs.

Czytaj dalej

Zbliża się okres zimowy, nie zapomnijmy o najsłabszych

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Aktualności.

W związku ze zbliżającym się okresem zimowym i możliwością wystąpienia złych warunków pogodowych powodujących wiele trudności, a nawet zagrożenie zdrowia i życia Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Radgoszczy zwraca się z  prośbą i apelem do mieszkańców Gminy Radgoszcz o szczególną wrażliwość w tym okresie na trudną sytuację która może dotknąć naszych sąsiadów, znajomych, krewnych.

Czytaj dalej

Trening całego ciała

Napisane przez gops_admin w dniu . Opublikowano w Senior+.

Dziś zestaw ćwiczeń przeznaczony dla osób starszych, początkujących, otyłych lub wracających do aktywności po dłuższej przerwie. Ćwiczenia ułożone są tak, aby zaangażować do pracy całe ciało.

Czytaj dalej