Brzuch na krześle
Jak co tydzień zapraszamy na ćwiczenia dziś w wersji na siedząco. Poniżej link z ćwiczeniami:
https://www.youtube.com/watch?v=v9_sdmAsc0k
Autor: gops_admin
Świętujemy Dzień Babci i Dziadka
Kochani seniorzy, z okazji Dnia Babci i Dziadka, które obchodzimy dziś i jutro życzymy wszystkiego najlepszego, szczęścia, uśmiechu, pogody ducha, pociechy z wnuków a przede wszystkim dużo zdrowia i siły na każdy dzień. Poniżej umieszczamy coś do poczytania i posłuchania z okazji Waszego święta:
Rozwiązujemy krzyżówki i rebusy
Dziś zachęcamy do rozwiązywania krzyżówek i rebusów: https://www.magazynswiatseniora.pl/dzial/krzyzowki-i-rebusy
Trenujemy pamięć
Zapraszamy na cykl wykładów pt. „Trening Pamięci dla Seniorów”. W planie są:
Głos Seniora
Dziś do poczytania prasa skierowana do Was, czyli „Głos SENIORA”: https://issuu.com/glos_seniora/docs/53_ogs
Transport na szczepienia dla osób starszych i niepełnosprawnych
Wójt gminy Radgoszcz uruchamia transport osób mających trudności w samodzielnym dotarciu do punktów szczepień przeciw COVID-19. Z transportu mogą skorzystać osoby:
posiadające aktualne orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu znacznym o kodzie R lub N bądź odpowiednio I grupę inwalidzką z w/w schorzeniami
mają trudności z dostępem do punktu szczepień – np. osoby starsze, które nie mają możliwości samodzielnego dojazdu do punktu szczepień.
Ulga dla pleców
Drodzy seniorzy, za oknami mamy zimę, ale Wy nie rezygnujcie z aktywności fizycznej, bo pamiętajmy w zdrowym ciele, zdrowy duch. Link do filmiku z ćwiczeniami: https://www.youtube.com/watch?v=Y66P1vQudjc
PROGRAM OPERACYJNY POMOC ŻYWNOŚCIOWA 2014-2020
Program Operacyjny Pomoc Żywnościowa to działanie współfinansowane ze środków Unii Europejskiej, które ma na celu wsparcie osób i rodzin najbardziej potrzebujących.
Program skierowany jest do osób, które znajdują się w trudnej sytuacji i uzyskują dochód nieprzekraczający:
1.542,20 zł dla osoby samotnie gospodarującej,
1.161,60 zł dla osoby w rodzinie.
Prasa dla seniorów
Odwiedziliśmy naszych seniorów w ich domach, przekazując im aktualną prasę z cyklu Seniorzy na start! W gazecie są zamieszczone ciekawe artykuły na temat aktywności w czasie pandemii, dieta dla zdrowia i dobrego samopoczucia oraz domowych ćwiczeń skutecznych na zdrowe stawy.
Informacja o wyniku postępowania
Dotyczy postępowania o udzielenie zamówienia publicznego przeprowadzonego w trybie zapytania ofertowego na wykonanie wsparcia w ramach aktywizacji społecznej dla uczestników projektu „Aktywność to przyszłość”: pobierz.