Przejdź do treści głównej

Autor: gops_admin

Świadome zakupy, mądre wybory

Małopolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia pragnie poinformować o kampanii edukacyjnej „ŚWIADOME ZAKUPY. MĄDRE WYBORY.” W ramach programu został udostępniany cykl trzech filmów informacyjno-edukacyjnych, w których w kompleksowy i wiarygodny sposób pokazano jak dokonywać zdrowych i mądrych wyborów na etapie zakupów. Dlaczego ważne jest czytanie etykiet i jak z nich wyciągać istotne dla nas informacje.

Czytaj dalej

Brzuch na krześle

Jak co tydzień zapraszamy na ćwiczenia dziś w wersji na siedząco. Poniżej link z ćwiczeniami: https://www.youtube.com/watch?v=v9_sdmAsc0k  

Czytaj dalej

Świętujemy Dzień Babci i Dziadka

Kochani seniorzy, z okazji Dnia Babci i Dziadka, które obchodzimy dziś i jutro życzymy wszystkiego najlepszego, szczęścia, uśmiechu, pogody ducha, pociechy z wnuków a przede wszystkim dużo zdrowia i siły na każdy dzień. Poniżej umieszczamy coś do poczytania i posłuchania z okazji Waszego święta:

Czytaj dalej

Głos Seniora

Dziś do poczytania prasa skierowana do Was, czyli „Głos SENIORA”: https://issuu.com/glos_seniora/docs/53_ogs

Czytaj dalej

Transport na szczepienia dla osób starszych i niepełnosprawnych

Wójt gminy Radgoszcz uruchamia transport osób mających trudności w samodzielnym dotarciu do punktów szczepień przeciw COVID-19. Z transportu mogą skorzystać osoby: posiadające aktualne orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu znacznym o kodzie R lub N bądź odpowiednio I grupę inwalidzką z w/w schorzeniami mają trudności z dostępem do punktu szczepień – np. osoby starsze, które nie mają możliwości samodzielnego dojazdu do punktu szczepień.

Czytaj dalej

Ulga dla pleców

Drodzy seniorzy, za oknami mamy zimę, ale Wy nie rezygnujcie z aktywności fizycznej, bo pamiętajmy w zdrowym ciele, zdrowy duch. Link do filmiku z ćwiczeniami: https://www.youtube.com/watch?v=Y66P1vQudjc

Czytaj dalej