Życzenia z okazji Dnia Kobiet
Z okazji Dnia Kobiet
Wszystkiego co najlepsze,
spełnienia marzeń
zadowolenia z siebie,
dużo szczęścia i uśmiechu
oraz wiele radości życiowej!
Aktualności
Spokojna joga dla seniorów
Zapraszamy na cotygodniowa dawkę ćwiczeń, dziś joga dla początkujących!
Kwiaty z papieru
Drodzy Panowie! Wielkimi krokami zbliża się Dzień Kobiet, w załączeniu przesyłamy filmik instruktażowy z propozycją wykonania kwiatów z papieru! Zapraszamy do ich wykonania!
Profilaktyka otyłości u dzieci
Zapraszamy na cykl wykładów w ramach kampanii edukacyjnej „Środa z profilaktyką” organizowanych przez Małopolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia. Dziś zajmiemy się tematem profilaktyki otyłości u dzieci. Poniżej udostępniamy ulotkę informacyjną oraz link z filmem.
Koncert pieśni patriotycznych
Zapraszamy Was drodzy seniorzy do obejrzenia Koncertu pieśni patriotycznych w dniu 07.03.2021 r. o godzinie 16:00.
Która woda jest lepsza?
Dziś zachęcamy do obejrzenia materiału w którym dowiecie się, która woda jest lepsza do picia plastik vs szkło. Zachęcamy do zapoznania się przed dokonaniem zakupu.
Trening pamięci – odcinek 6
Zapraszamy już na szósty odcinek wykładu pt. „Trening Pamięci dla Seniorów”. W planie:
Gimnastyka dla seniora
Jak co tydzień zapraszamy na ćwiczenia, dziś gimnastyka.
Gazeta dla seniora
Zapraszamy do przeczytania prasy skierowanej do Was – https://www.gazetasenior.pl/wp-content/uploads/2021/01/Gazeta-Senior-luty-2021.pdf
Siedem zasad dobrego snu
Dziś zapraszamy do posłuchania wykładu na temat zasad dobrego snu.