Gimnastyka dla seniora
Jak co tydzień zapraszamy na ćwiczenia, dziś gimnastyka.
Aktualności
Gazeta dla seniora
Zapraszamy do przeczytania prasy skierowanej do Was – https://www.gazetasenior.pl/wp-content/uploads/2021/01/Gazeta-Senior-luty-2021.pdf
Siedem zasad dobrego snu
Dziś zapraszamy do posłuchania wykładu na temat zasad dobrego snu.
Trening pamięci – odcinek 5
Zapraszamy już na piąty odcinek wykładu pt. „Trening Pamięci dla Seniorów”. W programie: rozgrzewka, ciekawostki teoretyczne, ćwiczenia pamięciowe, przekazanie pamięci, o pamięci na wesoło, praca własna.
Tradycja Środy Popielcowej
Środa Popielcowa – rozpoczęcie Wielkiego Postu w kościele katolickim.
Zapraszamy do zapoznania się z artykułem: https://www.rmf24.pl/fakty/polska/news-sroda-popielcowa-rozpoczyna-wielki-post-katolicy-sypia-glowy,nId,5041321
Pilates dla seniora
Jak co tydzień zapraszamy na ćwiczenia, dziś pilates. Więcej „Pilates dla seniora”
Przemoc w rodzinie
PRZEMOC W RODZINIE – to jednorazowe lub powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie, które narusza prawa lub dobra osobiste członków rodziny, w szczególności narażające te osoby na niebezpieczeństwo utraty życia, zdrowia, naruszające ich godność, nietykalność cielesną, wolność, w tym seksualną, powodujące szkody na ich zdrowiu fizycznym lub psychicznym, a także wywołujące cierpienia i krzywdy molarne u osób dotkniętych przemocą.
Jak zrobić bukiet z cukierków?
Dziś przesyłamy pomysł na własnoręczny bukiet z cukierków, który można podarować komuś na prezent lub dla drugiej połówki z okazji zbliżających się Walentynek: https://youtu.be/eb8oZ-lDYa8
Wspominamy Tłusty Czwartek
Czas powspominać… Tłusty Czwartek rok temu w Klubie Senior+ w Smykowie
Słodka tradycja
Dziś obchodzimy Tłusty Czwartek. W związku z tą ,,słodką” tradycją zapraszamy do poczytania artykułu na temat zwyczajów w Polce i na świecie: https://podroze.se.pl/aktualnosci/tlusty-czwartek-najciekawsze-zwyczaje/2955/