Poznali zasady higieny snu

62169906_2241262085950262_6897930460509241344_n

Nasi seniorzy 6 czerwca uczestniczyli w zajęciach prowadzonych przez dietetyk Aleksandrę Zaczkiewicz. Został omówiony temat zasad higieny snu, a seniorzy po wysłuchaniu wykładu stworzyli własne zasady, które zapisali i zawiesli w klubie Senior +, aby utrwaliły się w naszej pamięci i przypominały o wprowadzeniu ich w życie codzienne.