• Przejdź do menu
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do wyszukiwarki

GOPS w Radgoszczy - Ćwiczenia na stojąco

Dostosuj wygląd:

  • Czcionka domyślna
  • Czcionka średnia
  • Czcionka duża
  • Zmień kontrast
  • Strona główna
  • Pomoc społeczna
  • Świadczenia rodzinne
    • Zasiłek rodzinny i dodatki
    • Zasiłek pielęgnacyjny
    • Becikowe
  • O nas
    • Kontakt
    • Struktura
  • Galeria
  • Placówka Wsparcia Dziennego – aktualności
  • Klub Senior+ – aktualności
  • Programy realizowane ze środków budżetu państwa
    • Fundusz Pracy
    • „Posiłek w szkole i w domu” w 2022 roku
      • Umowa nr 1
      • Aneks nr 1
      • Aneks nr 2
    • Posiłek w szkole i w domu 2021
      • Aneks nr 1
      • Aneks nr 2
    • „Posiłek w szkole i w domu” w 2020 roku
    • „Posiłek w szkole i w domu” w 2019 roku
    • „Pomoc państwa w zakresie dożywiania” w 2018 roku
    • „Pomoc państwa w zakresie dożywiania” w 2017 roku
    • Dotacja celowa na koszty utrzymania ośrodka pomocy społecznej w 2022 roku
    • Dotacja celowa na koszty utrzymania ośrodka pomocy społecznej w 2021 roku
    • Dotacja celowa na koszty utrzymania ośrodka pomocy społecznej w 2020 roku
    • Dotacja celowa na koszty utrzymania ośrodka pomocy społecznej w 2019 roku
    • Dotacja celowa na koszty utrzymania ośrodka pomocy społecznej w 2018 roku
    • Dotacja celowa na koszty utrzymania ośrodka pomocy społecznej w 2017 roku
    • Dofinansowanie w 2022 roku przyznania dodatków dla pracowników socjalnych
    • Dofinansowanie zadania własnego – wypłata dodatków dla pracowników socjalnych w 2021 r. I
    • Dofinansowanie zadania własnego – wypłata dodatków dla pracowników socjalnych w 2021 r. II
    • Program wieloletni „Senior+” na lata 2021-2025 edycja 2022
    • Program wieloletni „Senior+” edycja 2021 – zadania własne, wydatki bieżące Moduł II – dofinansowanie do 50 tys. zł
      • Aneks nr 1
  • Programy realizowane ze środków UE
    • Aktywność to przyszłość
    • Aktywność to przyszłość 2
Szukaj

Wyszukiwarka

Jesteś tutaj:

  1. Strona główna
  2. Senior+
  3. Ćwiczenia na stojąco
  • Rodzina 500 Plus
    • Materiały aktualne
      • Terminy składania wniosków 500+ na okres 2021/2022
    • Materiały archiwalne
      • Wymagane dokumenty
  • Karta Dużej Rodziny
  • Stopnie niepełnosprawności
  • Fundusz alimentacyjny
    • Pliki do pobrania
  • Przemoc
  • Urząd Gminy Radgoszcz
  • Deklaracja dostępności
  • Raport o dostępności

BIP

BIP

Placówka Wsparcia Dziennego dla Dzieci i Młodzieży

Placówka Wsparcia Dziennego dla Dzieci i Młodzieży

Ośrodek Pomocy Osobom Pokrzywdzonym

Ośrodek Pomocy Osobom Pokrzywdzonym

Prawa Ofiar Przemocy Seksualnej

Prawa Ofiar Przemocy Seksualnej

Stowarzyszenie Nowa Szansa

Stowarzyszenie Nowa Szansa

W obiektywie

DSC6373 (Copy)
DSC6375 (Copy)
DSC6326 (Copy)
DSC6387 (Copy)

Kontakt

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Radgoszczy

Pl. Św. Kazimierza 7-8
33-207 Radgoszcz

E-mail: opieka@radgoszcz.pl

Telefon: ośrodek pomocy: (14) 641 46 60; świadczenia rodzinne: (14) 641 41 39 wew. 117

RODO

RODO

Ćwiczenia na stojąco

Opublikowano w dniu 1 lutego 2021 Autor: gops_admin

Jak co tydzień zapraszamy na ćwiczenia. Dziś gimnastyka – ćwiczenia na stojąco.

Link do gimnastyki:

https://www.youtube.com/watch?v=2WoPJi9rVrM

Podziel się:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Related

  • Senior+
  • Tagi: ćwiczenia dla seniorów

Nawigacja wpisu

  • Dieta DASH
  • Święto Ofiarowania Pańskiego
  • Przejdź do strony Fundacji Widzialni
  • Przejdź do strony Ministerstwa Administracji i Cyfryzacji

Strona została opracowana w ramach projektu
Polska Akademia Dostępności
realizowanego przez Fundację Widzialni i Ministerstwo Administracji i Cyfryzacji

Do góry