Mikołajkowe prezenty dla seniorów
Nawet w czasie pandemii święty Mikołaj nie zapomniał o naszych seniorach i odwiedził ich w domach z życzeniami i upominkiem.
Autor: gops_admin
Barbórkowe życzenia
4grudnia obchodzimy tradycyjne święto górników – Barbórkę. Wszystkim Basiom, Barbarom życzymy wszystkiego najlepszego w tym dniu.
Pomysł na wieniec adwentowy
Adwent to okres przygotowania do Bożego Narodzenia. Czas adwentu, który nie jest okresem pokuty, ale radosnego oczekiwania, obfituje w zwyczaje i symbole. Jednym z nich jest wieniec adwentowy, który symbolizuje czas wyczekiwania w miłości i radości.
Gimnastyka dla seniorów
Dla zachowania sprawności fizycznej w każdym wieku niezwykle ważne jest wykonywanie codziennych ćwiczeń. Przesyłamy link do filmu z gimnastyką dla seniorów: https://youtu.be/Tqu7DjcLAWs.
Zbliża się okres zimowy, nie zapomnijmy o najsłabszych
W związku ze zbliżającym się okresem zimowym i możliwością wystąpienia złych warunków pogodowych powodujących wiele trudności, a nawet zagrożenie zdrowia i życia Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Radgoszczy zwraca się z prośbą i apelem do mieszkańców Gminy Radgoszcz o szczególną wrażliwość w tym okresie na trudną sytuację która może dotknąć naszych sąsiadów, znajomych, krewnych.
Więcej „Zbliża się okres zimowy, nie zapomnijmy o najsłabszych”
Trening całego ciała
Dziś zestaw ćwiczeń przeznaczony dla osób starszych, początkujących, otyłych lub wracających do aktywności po dłuższej przerwie. Ćwiczenia ułożone są tak, aby zaangażować do pracy całe ciało.
Jak chronić się przed koronawirusem?
Pragniemy również, przypomnieć ze względu na panującą nadal epidemię koronawirusa COVID-19 o dziesięciu najważniejszych zasadach:
Chwila z muzyką relaksacyjną
Drodzy seniorzy, ze względu na sytuację w kraju, czas na chwilę relaksu przy muzyce relaksacyjnej, zapraszamy do przesłuchania:
https://www.youtube.com/watch?v=gSPvGVTF-pk
Róże z… liści klonu
Kochani seniorzy, dziś kolejna dawka pomysłów na własnoręczne jesienne ozdoby do domu. Dziś przygotujemy róże z liści klonu. Taki bukiet na pewno zwróci uwagę naszych bliskich oraz domowników.
Biała wstążka
Kampania „Biała Wstążka” jest prowadzona w ponad 50 krajach na całym świecie. Biała wstążka symbolizuje zobowiązanie do przerwania milczenia w kwestiach przemocy wobec kobiet i powstrzymania się od wszelkich form jej stosowania. W okresie trwania kampanii organizatorzy zachęcają szczególnie mężczyzn, aby zechcieli przyjąć i nosić białą wstążkę manifestując w ten sposób sprzeciw wobec przemocy.