Drodzy seniorzy, dziś przedstawiamy zestaw ćwiczeń dla osób mających problemu związane z uszkodzeniem błędnika, zawrotami, zachowaniem równowagi. Pamiętacie, żeby ćwiczenia wykonywać ze spokojem i powoli. https://i10.pl/tag/blednik-cwiczenia/
Drodzy Seniorzy! W związku z zawieszeniem działalności Klubu Senior + w Smykowie będziemy pracować zdalnie. Będziemy zamieszczać na stronie internetowej http://gops.radgoszcz.pl/category/senior/ oraz na naszym profilu facebookowym propozycje na aktywne i ciekawe spędzenie czasu w domu.
Zapraszamy do miłego spędzania czasu i do aktywnego uczestnictwa w zajęciach plastycznych, kulturalnych i ruchowych.
Przemoc wobec osób starszych ma miejsce w różnych środowiskach. Trudno, podobnie jak w przypadku innych rodzajów przemocy, określić jej rodzaj i zakres występowania, ponieważ wiele starszych ofiar jej nie ujawnia.
Seniorzy odwiedzili Dąbrowski Dom Kultury, gdzie znajduje się kino „Sokół”. Seniorzy obejrzeli film pt. „Młoda Wiktoria” w reżyserii Jeana-Marca Vallee. Film opowiadał o wstąpieniu na tron i początków panowania królowej Wiktorii oraz jej małżeństwa z księciem Albertem.
15 września 2020 r. seniorzy udali się na wycieczkę do Inwałdu do Parku Miniatur oraz do osady średniowiecznej – warowni. Jest to miejsce, gdzie seniorzy podziwiali miniaturowe, ale znane budowle. W przeciągu jednego dnia seniorzy mieli okazje stanąć pod Wieżą Eiffla, na Placu św. Piotra, pod Bramą Brandenburską, przy gondoli cumującej w kanale wodnym otaczającym Plac św. Marka, koło Muru Chińskiego i obok wielu innych zabytków.
Tym razem seniorzy udali się na spotkanie interaktywne do Oleśnicy, wsi położonej w powiecie dąbrowskim. Dzięki Bractwu Rycerskiemu „Poczet Bagiennych z Wieżycy” poznali historię oraz dzieje właścicieli Dąbrowy i okolicznych ziem w XIII wieku (okres średniowiecza w Polsce). Seniorzy mieli również możliwość przeistoczyć się w postacie z epoki, zobaczyć rekwizyty z tamtej epoki, a chętni mogli zostać ofiarą kata.
25 sierpnia 2020r. seniorzy udali się na całodniową wycieczkę do Sandomierza. Głównym punktem wycieczki było zwiedzanie Sandomierza meleksem wraz z przewodnikiem. Podczas przejażdżki zobaczyliśmy Rynek z Ratuszem, Zamek Królewski, Bulwar nad Wisłą, Synagogę, Bramę Opatowską oraz Collegium Gastomianum. Zwiedziliśmy również malowniczy wąwóz Królowej Jadwigi gdzie odbyliśmy spacer. Nie mogliśmy również zapomnieć o świecie Ojca Mateusza, gdzie mogliśmy się poczuć jak na planie filmowym oraz zrobić pamiątkowe zdjęcia z woskowymi bohaterami filmu „Ojca Mateusza”.
W lipcowy wakacyjny dzień seniorzy miło spędzili czas przy ognisku. Dzięki pomocy panów został zorganizowany opał oraz kije na kiełbaskę. Wszyscy wspólnie biesiadowali oraz piekli kiełbasę. Podczas ogniska nie zabrakło radości, uśmiechów jak również życzeń dla Pani Czesi, która w tym dniu odchodziła imieniny.