Więcej o: Ćwiczenia sprawności umysłowej

Ćwiczenia sprawności umysłowej

Drodzy seniorzy, pamietajmy, że w wieku 60+ bardzo ważne są ćwiczenia sprawności umysłowej. Dlatego w niżej podanym linku załączamy Państwu do pobrania gotowe zestawy rożnego rodzaju ćwiczeń, zagadek oraz wykreślanek. Takim ćwiczeniom warto poświecić około 20-30 minut dziennie.